Fileuri de placi la gratar coapte la cuptor


post-title

Cum se coace fileurile de plăci coapte, rețeta cu compus aromatizat obținut din măsline negre, busuioc tocat, pesmet și ardei iute.


Ingrediente pentru 4 persoane

- file de placi de 800 gr

- 12 măsline negre


- 1 cățel de usturoi

- 2 linguri de basilit tocat

- 1 sandwich uscat


- pulbere de ardei iute

- ulei de măsline extravirgin

- sare


Pregătirea fileurilor de tigaie coapte

Piatrați măslinele și tocați-le, apoi decojiți și tocați cățelul de usturoi.

Amestecați aceste ingrediente într-un bol împreună cu busuiocul tocat, chifla uscată, sare și un vârf de ardei iute.

Citiri recomandate
  • Orez termidore, rețetă originală cu sos
  • Șapcă umplută ușor de făcut într-o tigaie cu vin alb
  • Hârtele umplute cu pâine și prăjite
  • Talpa Nicoise: reteta cu lamaie
  • Fileuri de pește San Pietro la grătar

Înveliți tigaia cuptorului cu o foaie de hârtie, pentru a fi unsă cu ulei înainte de a pune fileurile de plăci pe ea.

Răspândiți amestecul pregătit uniform peste acesta, scurgeți cu ulei și dați la cuptorul preîncălzit la 180 ° C pentru aproximativ 10 minute, după care porniți grătarul timp de 3 minute necesare pentru a obține o răzătoare perfectă.

Încă mai dai carnea de pui pentru șnițele prin făină și ou? Totul este mult mai simplu! | SavurosTV (Aprilie 2024)


Tag-Uri: Feluri principale de pește
Top